Давно жалуюсь на плохой сон. Засыпаю поздно и с трудом, просыпаюсь в четыре-пять утра, чтобы обдумать насколько всё плохо. Прекрасно понимаю как этого избежать, но не делаю.
А что делаю? А читаю перед сном в контактике группы Мёртвые страницы и Плохие новости 18+ То есть жути жуткие про то кто и каким образом отправился к праотцам, с фотками.
Вроде как я думаю, что такие примеры должны вдохновить на жизнь. Но этого не происходит. Вместо этого наваливается вся скорбь мира. Засыпаю тревожно и утром просыпаюсь разбитая. Вечером оттягиваю момент укладывания в кровать
Последние два дня удалось взять себя в руки и не брать в руки телефон И что? И результат мгновенный! Сплю. Энергии, не скажу, что вагон, но много!
Делаем ставки, господа! Сколько удастся продержаться?