..и двумя последними его словами в тот день были: "ОНО КОНЁМ!"
По вещам чувствую - начала опять худеть.
Все ржали, что я после "всё включено" в Египте приеду круглая как бублик. Тем более с моим режимом питания. Например завтрак был с 7:00 до 9:30. Ну я и ела в семь, и в девять. Так же поступала с обедом и ужином
Впрочем как всегда, как и дома. Но так как опасения не влезть в дверной проем были, то старалась больше плавать.
И вот что.. Как это работает? Какой стимул тогда найти, если сколько бы я ни съела, а особо ничего не меняется и на пляже 80 процентов людей толще. Ну ладно, не 80, но 70-75
А так, мне понравилось быть худой. Такая легкость. И с одеждой можно не париться, т.к. любая вещь сидит отлично. Но, блин, это ж надо не жрать особо. То есть вовремя и дозировано.
Все ржали, что я после "всё включено" в Египте приеду круглая как бублик. Тем более с моим режимом питания. Например завтрак был с 7:00 до 9:30. Ну я и ела в семь, и в девять. Так же поступала с обедом и ужином

Впрочем как всегда, как и дома. Но так как опасения не влезть в дверной проем были, то старалась больше плавать.
И вот что.. Как это работает? Какой стимул тогда найти, если сколько бы я ни съела, а особо ничего не меняется и на пляже 80 процентов людей толще. Ну ладно, не 80, но 70-75

А так, мне понравилось быть худой. Такая легкость. И с одеждой можно не париться, т.к. любая вещь сидит отлично. Но, блин, это ж надо не жрать особо. То есть вовремя и дозировано.
Вот это правильно! Вот это я поддерживаю))
А вообще частое питание считается залог здоровья. Когда не сильно голоден, не сильно и обожрёшься.
Если честно меня немного удивляет, что я всё ещё не стодвадцать кг.
И всё же я мечтаю опять вернуться от непрерывного питания к дробному!
И дочь такая же. Только ей повезло еще больше - она сладкое не ест)